芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮なし 焼き と畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰の栄養素を比較

芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮なし 焼き畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮なし 焼き畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰単位
水分58.164.3-6.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.217.4-16.2 g
たんぱく質1.419.2-17.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.14.1-4 g
コレステロール048-48 mg
脂質0.24.4-4.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)36.712.923.8 g
利用可能炭水化物(質量計)34.412.322.1 g
差引き法による利用可能炭水化物35.311.623.7 g
食物繊維総量3.503.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物399.929.1 g
有機酸0.50.30.2 g
灰分1.32.2-0.9 g
ナトリウム13720-707 mg
カリウム540180360 mg
カルシウム34826 mg
マグネシウム23167 mg
リン55110-55 mg
0.73.4-2.7 mg
亜鉛0.24-3.8 mg
0.20.090.11 mg
マンガン0.320.090.23 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン11-11 μg
クロム2-2 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量6Tr6 μg
レチノール活性当量1Tr1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.30.70.6 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.120.33-0.21 mg
ビタミンB20.060.19-0.13 mg
ナイアシン12.4-1.4 mg
ナイアシン当量1.36.1-4.8 mg
ビタミンB60.330.060.27 mg
ビタミンB1201.4-1.4 μg
葉酸47839 μg
パントテン酸1.30.221.08 mg
ビオチン1.5-1.5 μg
ビタミンC23023 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.8-1.8 g
備考別名: かんしょ(甘藷)、石焼き芋 廃棄部位: 表層試料: 大和煮缶詰 液汁を含んだもの(液汁36 %)0
可食部100g当たりの成分です。
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