芋類 こんにゃく しらたき と調味料類 (その他) 料理酒の栄養素を比較

芋類 こんにゃく しらたき調味料類 (その他) 料理酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分芋類 こんにゃく しらたき調味料類 (その他) 料理酒単位
水分96.582.414.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.2-0.2 g
たんぱく質0.20.20 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質TrTr0 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.6-3.6 g
利用可能炭水化物(質量計)3.5-3.5 g
差引き法による利用可能炭水化物0.14.7-4.6 g
食物繊維総量2.902.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物34.7-1.7 g
有機酸0 g
灰分0.32.1-1.8 g
ナトリウム10870-860 mg
カリウム1266 mg
カルシウム75273 mg
マグネシウム422 mg
リン1046 mg
0.5Tr0.5 mg
亜鉛0.1Tr0.1 mg
0.02Tr0.02 mg
マンガン0.030.04-0.01 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム2-2 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10Tr0 mg
ビタミンB2000 mg
ナイアシン0Tr0 mg
ナイアシン当量(Tr)Tr0 mg
ビタミンB60.010.010 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸000 μg
パントテン酸000 mg
ビオチンTr0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール10.6-10.6 g
食塩相当量02.2-2.2 g
備考別名: 糸こんにゃくアルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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