芋類 こんにゃく 板こんにゃく 精粉こんにゃく とパインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュースの栄養素を比較

芋類 こんにゃく 板こんにゃく 精粉こんにゃくパインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分芋類 こんにゃく 板こんにゃく 精粉こんにゃくパインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース単位
水分97.388.39 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.10.10 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.1-10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)9.9-9.9 g
差引き法による利用可能炭水化物0.111.1-11 g
食物繊維総量2.202.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.311.1-8.8 g
有機酸0 g
灰分0.30.4-0.1 g
ナトリウム1019 mg
カリウム33190-157 mg
カルシウム43934 mg
マグネシウム210-8 mg
リン512-7 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.020.03-0.01 mg
マンガン0.021.16-1.14 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11-11 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量012-12 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0Tr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB200.02-0.02 mg
ナイアシン00.2-0.2 mg
ナイアシン当量(Tr)0.2-0.2 mg
ビタミンB60.020.05-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸17-6 μg
パントテン酸00.17-0.17 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考突きこんにゃく、玉こんにゃくを含む別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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