芋類 こんにゃく 板こんにゃく 精粉こんにゃく とコーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液の栄養素を比較

芋類 こんにゃく 板こんにゃく 精粉こんにゃくコーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分芋類 こんにゃく 板こんにゃく 精粉こんにゃくコーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液単位
水分97.398.6-1.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.1-0.1 g
たんぱく質0.10.2-0.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質TrTr0 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物0.10.8-0.7 g
食物繊維総量2.22.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.30.71.6 g
有機酸0 g
灰分0.30.20.1 g
ナトリウム1019 mg
カリウム3365-32 mg
カルシウム43241 mg
マグネシウム26-4 mg
リン57-2 mg
0.4Tr0.4 mg
亜鉛0.1Tr0.1 mg
0.0200.02 mg
マンガン0.020.03-0.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1000 mg
ビタミンB200.01-0.01 mg
ナイアシン00.8-0.8 mg
ナイアシン当量(Tr)0.8-0.8 mg
ビタミンB60.0200.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸101 μg
パントテン酸000 mg
ビオチン1.7-1.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考突きこんにゃく、玉こんにゃくを含む浸出法: コーヒー粉末 10 g/熱湯150 mL カフェイン: 0.06 g、タンニン: 0.25 g0
可食部100g当たりの成分です。
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