芋類 こんにゃく 板こんにゃく 精粉こんにゃく とアルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒の栄養素を比較

芋類 こんにゃく 板こんにゃく 精粉こんにゃくアルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分芋類 こんにゃく 板こんにゃく 精粉こんにゃくアルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒単位
水分97.362.634.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.1Tr0.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質TrTr0 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物0.126.8-26.7 g
食物繊維総量2.22.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.326.8-24.5 g
有機酸0 g
灰分0.3Tr0.3 g
ナトリウム1019 mg
カリウム331419 mg
カルシウム43142 mg
マグネシウム211 mg
リン523 mg
0.4Tr0.4 mg
亜鉛0.1Tr0.1 mg
0.02Tr0.02 mg
マンガン0.020.08-0.06 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB1000 mg
ビタミンB2000 mg
ナイアシン00.1-0.1 mg
ナイアシン当量(Tr)0.1-0.1 mg
ビタミンB60.020.010.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸101 μg
パントテン酸000 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール10.6-10.6 g
食塩相当量000 g
備考突きこんにゃく、玉こんにゃくを含むアルコール: 14.6 容量 % (100 g: 91.5 mL、100 mL: 109.3 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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