芋類 こんにゃく 精粉 と畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰の栄養素を比較

芋類 こんにゃく 精粉畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分芋類 こんにゃく 精粉畜肉類 うし [加工品] 味付け缶詰単位
水分664.3-58.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.4-17.4 g
たんぱく質319.2-16.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.1-4.1 g
コレステロール048-48 mg
脂質0.14.4-4.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.9-12.9 g
利用可能炭水化物(質量計)12.3-12.3 g
差引き法による利用可能炭水化物5.411.6-6.2 g
食物繊維総量79.9079.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物85.39.975.4 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分5.62.23.4 g
ナトリウム18720-702 mg
カリウム30001802820 mg
カルシウム57849 mg
マグネシウム701654 mg
リン16011050 mg
2.13.4-1.3 mg
亜鉛2.24-1.8 mg
0.270.090.18 mg
マンガン0.410.090.32 mg
ヨウ素422 μg
セレン111-10 μg
クロム523 μg
モリブデン44341 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.7-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB100.33-0.33 mg
ビタミンB200.19-0.19 mg
ナイアシン02.4-2.4 mg
ナイアシン当量0.56.1-5.6 mg
ビタミンB61.20.061.14 mg
ビタミンB1201.4-1.4 μg
葉酸65857 μg
パントテン酸1.520.221.3 mg
ビオチン4.51.53 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.8-1.8 g
備考こんにゃく製品の原料試料: 大和煮缶詰 液汁を含んだもの(液汁36 %)0
可食部100g当たりの成分です。
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