（その他） ショートニング 業務用 フライ と大豆 ［豆腐・油揚げ類］ 木綿豆腐の栄養素を比較
（その他） ショートニング 業務用 フライと大豆 ［豆腐・油揚げ類］ 木綿豆腐の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | （その他） ショートニング 業務用 フライ | 大豆 ［豆腐・油揚げ類］ 木綿豆腐 | 差 | 単位 | | 水分 | 0.1 | 85.9 | -85.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 6.7 | -6.7 | g | | たんぱく質 | 0 | 7 | -7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 97.3 | 4.5 | 92.8 | g | | コレステロール | 4 | 0 | 4 | mg | | 脂質 | 99.9 | 4.9 | 95 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 0.8 | -0.8 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 0.8 | -0.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 2.7 | 0.9 | 1.8 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 1.1 | -1.1 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 0 | 1.5 | -1.5 | g | | 有機酸 | | 0.2 | -0.2 | g | | 灰分 | 0 | 0.7 | -0.7 | g | | ナトリウム | 0 | 9 | -9 | mg | | カリウム | 0 | 110 | -110 | mg | | カルシウム | 0 | 93 | -93 | mg | | マグネシウム | 0 | 57 | -57 | mg | | リン | 0 | 88 | -88 | mg | | 鉄 | 0 | 1.5 | -1.5 | mg | | 亜鉛 | 0 | 0.6 | -0.6 | mg | | 銅 | 0 | 0.16 | -0.16 | mg | | マンガン | 0 | 0.41 | -0.41 | mg | | ヨウ素 | 0 | 6 | -6 | μg | | セレン | 0 | 4 | -4 | μg | | クロム | Tr | 4 | -4 | μg | | モリブデン | 0 | 44 | -44 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンD | 0.1 | 0 | 0.1 | μg | | α-トコフェロール | 9.5 | 0.2 | 9.3 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | Tr | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 12 | 2.9 | 9.1 | mg | | δ-トコフェロール | 5 | 1.3 | 3.7 | mg | | ビタミンK | 6 | 6 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0 | 0.09 | -0.09 | mg | | ビタミンB2 | 0 | 0.04 | -0.04 | mg | | ナイアシン | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | ナイアシン当量 | 0 | 1.9 | -1.9 | mg | | ビタミンB6 | 0 | 0.05 | -0.05 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 0 | 12 | -12 | μg | | パントテン酸 | 0 | 0.02 | -0.02 | mg | | ビオチン | 0 | 4.1 | -4.1 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | Tr | 0 | g | | 備考 | | 凝固剤の種類は問わないもの
食物繊維：AOAC2011.25法 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |