(その他) ショートニング 業務用 製菓 と芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし 生の栄養素を比較

(その他) ショートニング 業務用 製菓芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) ショートニング 業務用 製菓芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし 生単位
水分Tr79.8-79.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.3-1.3 g
たんぱく質01.8-1.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量96.3Tr96.3 g
コレステロール404 mg
脂質99.90.199.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17-17 g
利用可能炭水化物(質量計)15.5-15.5 g
差引き法による利用可能炭水化物3.68.5-4.9 g
食物繊維総量08.9-8.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物017.3-17.3 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分01-1 g
ナトリウム01-1 mg
カリウム0410-410 mg
カルシウム04-4 mg
マグネシウム019-19 mg
リン047-47 mg
00.4-0.4 mg
亜鉛00.2-0.2 mg
00.09-0.09 mg
マンガン00.37-0.37 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン000 μg
クロムTr4-4 μg
モリブデン03-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール9.5Tr9.5 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール12012 mg
δ-トコフェロール505 mg
ビタミンK615 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシン01.5-1.5 mg
ナイアシン当量01.8-1.8 mg
ビタミンB600.2-0.2 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸020-20 μg
パントテン酸00.5-0.5 mg
ビオチン00.4-0.4 μg
ビタミンC028-28 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:125mL、100 mL:80g)別名: ばれいしょ(馬鈴薯) 廃棄部位: 表層 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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