(その他) ショートニング 業務用 製菓 と鶏卵 全卵 目玉焼きの栄養素を比較

(その他) ショートニング 業務用 製菓鶏卵 全卵 目玉焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) ショートニング 業務用 製菓鶏卵 全卵 目玉焼き単位
水分Tr67-67 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.7-12.7 g
たんぱく質014.8-14.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量96.315.580.8 g
コレステロール4470-466 mg
脂質99.917.682.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物3.63.9-0.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物00.3-0.3 g
有機酸0 g
灰分01-1 g
ナトリウム0180-180 mg
カリウム0150-150 mg
カルシウム060-60 mg
マグネシウム014-14 mg
リン0230-230 mg
02.1-2.1 mg
亜鉛01.4-1.4 mg
00.06-0.06 mg
マンガン00.04-0.04 mg
ヨウ素025-25 μg
セレン035-35 μg
クロムTr00 μg
モリブデン06-6 μg
レチノール0200-200 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量0200-200 μg
ビタミンD0.13.9-3.8 μg
α-トコフェロール9.52.17.4 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール122.19.9 mg
δ-トコフェロール5Tr5 mg
ビタミンK619-13 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB200.41-0.41 mg
ナイアシン00.1-0.1 mg
ナイアシン当量03.7-3.7 mg
ビタミンB600.11-0.11 mg
ビタミンB1201.2-1.2 μg
葉酸058-58 μg
パントテン酸01.29-1.29 mg
ビオチン027-27 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.5-0.5 g
備考(100 g:125mL、100 mL:80g)植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 ビタミンD: ビタミンD活性代謝物を含む(ビタミンD活性代謝物を含まない場合: 1.7 ?g) 試料:通常の鶏卵(栄養成分が増減されていないもの)、栄養強化卵0
可食部100g当たりの成分です。
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