(その他) ショートニング 業務用 製菓 と魚類 きす 天ぷらの栄養素を比較

(その他) ショートニング 業務用 製菓魚類 きす 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) ショートニング 業務用 製菓魚類 きす 天ぷら単位
水分Tr57.5-57.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16-16 g
たんぱく質018.4-18.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量96.31482.3 g
コレステロール481-77 mg
脂質99.915.284.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.4-8.4 g
利用可能炭水化物(質量計)7.7-7.7 g
差引き法による利用可能炭水化物3.610.7-7.1 g
食物繊維総量00.7-0.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物07.8-7.8 g
有機酸0 g
灰分01.2-1.2 g
ナトリウム0110-110 mg
カリウム0330-330 mg
カルシウム090-90 mg
マグネシウム031-31 mg
リン0210-210 mg
00.2-0.2 mg
亜鉛00.5-0.5 mg
00.03-0.03 mg
マンガン00.08-0.08 mg
ヨウ素022-22 μg
セレン033-33 μg
クロムTr00 μg
モリブデン00 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン14-14 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量014-14 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD0.10.6-0.5 μg
α-トコフェロール9.53.26.3 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール126.45.6 mg
δ-トコフェロール50.14.9 mg
ビタミンK618-12 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB200.06-0.06 mg
ナイアシン02.4-2.4 mg
ナイアシン当量05.9-5.9 mg
ビタミンB600.15-0.15 mg
ビタミンB1202-2 μg
葉酸09-9 μg
パントテン酸00.3-0.3 mg
ビオチン02.2-2.2 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考(100 g:125mL、100 mL:80g)頭部、内臓、骨、ひれ等を除いたもの 廃棄部位: 尾 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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