(植物油脂類) ぶどう油 と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の栄養素を比較

(植物油脂類) ぶどう油(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(植物油脂類) ぶどう油(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬単位
水分088.8-88.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.4-1.4 g
たんぱく質01.9-1.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量96.596.5 g
コレステロール000 mg
脂質1000.199.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.52.31.2 g
食物繊維総量03.7-3.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物05.5-5.5 g
有機酸0 g
灰分03.7-3.7 g
ナトリウム0970-970 mg
カリウム0500-500 mg
カルシウム076-76 mg
マグネシウム080-80 mg
リン0150-150 mg
01-1 mg
亜鉛00.8-0.8 mg
0.020.05-0.03 mg
マンガン00.89-0.89 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン606 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量606 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール28028 mg
β-トコフェロール0.700.7 mg
γ-トコフェロール5.805.8 mg
δ-トコフェロール1.201.2 mg
ビタミンK1900190 μg
ビタミンB100.21-0.21 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシン01.6-1.6 mg
ナイアシン当量01.9-1.9 mg
ビタミンB600.22-0.22 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸047-47 μg
パントテン酸00.66-0.66 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC012-12 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.5-2.5 g
備考別名: グレープシードオイル、ぶどう種子油別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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