(植物油脂類) ひまわり油 ハイオレイック とらっかせい バターピーナッツの栄養素を比較

(植物油脂類) ひまわり油 ハイオレイックらっかせい バターピーナッツの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(植物油脂類) ひまわり油 ハイオレイックらっかせい バターピーナッツ単位
水分02.4-2.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22.6-22.6 g
たんぱく質023.3-23.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量99.751.847.9 g
コレステロール000 mg
脂質10053.246.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.9-8.9 g
利用可能炭水化物(質量計)8.3-8.3 g
差引き法による利用可能炭水化物0.310.6-10.3 g
食物繊維総量09.5-9.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物018.3-18.3 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分02.8-2.8 g
ナトリウム0120-120 mg
カリウム0700-700 mg
カルシウム050-50 mg
マグネシウム0190-190 mg
リン0380-380 mg
02-2 mg
亜鉛03.1-3.1 mg
00.64-0.64 mg
マンガン02.81-2.81 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン5-5 μg
クロム1-1 μg
モリブデン68-68 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン04-4 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量05-5 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール391.937.1 mg
β-トコフェロール0.80.20.6 mg
γ-トコフェロール23.3-1.3 mg
δ-トコフェロール0.40.40 mg
ビタミンK11Tr11 μg
ビタミンB100.2-0.2 mg
ビタミンB200.1-0.1 mg
ナイアシン017-17 mg
ナイアシン当量021-21 mg
ビタミンB600.48-0.48 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸098-98 μg
パントテン酸02.42-2.42 mg
ビオチン96-96 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考試料: 精製油 (100 g:200mL、100 mL:91g)食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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