(植物油脂類) えごま油 と(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 早生 生の栄養素を比較

(植物油脂類) えごま油(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 早生 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(植物油脂類) えごま油(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 早生 生単位
水分Tr87.2-87.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.3-0.3 g
たんぱく質00.5-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量99.5Tr99.5 g
コレステロール000 mg
脂質1000.199.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.9-8.9 g
利用可能炭水化物(質量計)8.7-8.7 g
差引き法による利用可能炭水化物0.511.5-11 g
食物繊維総量00.7-0.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物011.9-11.9 g
有機酸0 g
灰分00.3-0.3 g
ナトリウムTr1-1 mg
カリウムTr130-130 mg
カルシウム117-16 mg
マグネシウムTr11-11 mg
リン112-11 mg
0.10.10 mg
亜鉛00.1-0.1 mg
00.05-0.05 mg
マンガン0.010.08-0.07 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテンTr11-11 μg
β-カロテン2289-67 μg
β-クリプトキサンチン21900-1898 μg
β-カロテン当量231000-977 μg
レチノール活性当量287-85 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.40.42 mg
β-トコフェロール0.600.6 mg
γ-トコフェロール59059 mg
δ-トコフェロール4.604.6 mg
ビタミンK505 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB200.04-0.04 mg
ナイアシン00.2-0.2 mg
ナイアシン当量00.2-0.2 mg
ビタミンB60.07-0.07 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸24-24 μg
パントテン酸0.21-0.21 mg
ビオチン0.3-0.3 μg
ビタミンC035-35 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: 食用油別名:みかん 廃棄部位: 果皮0
可食部100g当たりの成分です。
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