(植物油脂類) えごま油 と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の栄養素を比較

(植物油脂類) えごま油(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(植物油脂類) えごま油(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬単位
水分Tr85-85 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.5-0.5 g
たんぱく質00.6-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量99.599.5 g
コレステロール000 mg
脂質1000.399.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物0.58.5-8 g
食物繊維総量02.3-2.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物010.8-10.8 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分03.3-3.3 g
ナトリウムTr1300-1300 mg
カリウムTr56-56 mg
カルシウム116-15 mg
マグネシウムTr5-5 mg
リン112-11 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛00.1-0.1 mg
00.03-0.03 mg
マンガン0.010.06-0.05 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテンTr00 μg
β-カロテン22121 μg
β-クリプトキサンチン202 μg
β-カロテン当量23122 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.4Tr2.4 mg
β-トコフェロール0.600.6 mg
γ-トコフェロール59059 mg
δ-トコフェロール4.604.6 mg
ビタミンK505 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB200.01-0.01 mg
ナイアシン00.1-0.1 mg
ナイアシン当量00.2-0.2 mg
ビタミンB60.01-0.01 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸10-10 μg
パントテン酸0.03-0.03 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC040-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.3-3.3 g
備考試料: 食用油別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク