(植物油脂類) あまに油 と(だいこん類) 漬物 べったら漬の栄養素を比較

(植物油脂類) あまに油(だいこん類) 漬物 べったら漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(植物油脂類) あまに油(だいこん類) 漬物 べったら漬単位
水分Tr83.1-83.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.3-0.3 g
たんぱく質00.4-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量99.599.5 g
コレステロール202 mg
脂質1000.299.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物0.511.5-11 g
食物繊維総量01.6-1.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物013.1-13.1 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分03.1-3.1 g
ナトリウム01100-1100 mg
カリウム0190-190 mg
カルシウムTr15-15 mg
マグネシウム06-6 mg
リン024-24 mg
00.2-0.2 mg
亜鉛00.1-0.1 mg
00.02-0.02 mg
マンガン00.03-0.03 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン00 μg
クロムTr0 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン10010 μg
β-クリプトキサンチン303 μg
β-カロテン当量11011 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.5Tr0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール39039 mg
δ-トコフェロール0.600.6 mg
ビタミンK11011 μg
ビタミンB10Tr0 mg
ビタミンB200.11-0.11 mg
ナイアシン0Tr0 mg
ナイアシン当量00.1-0.1 mg
ビタミンB600 mg
ビタミンB1212-12 μg
葉酸00 μg
パントテン酸0.07-0.07 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC049-49 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.8-2.8 g
備考試料: 食用油ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン:0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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