(その他) ショートニング 家庭用 とかき 干しがきの栄養素を比較

(その他) ショートニング 家庭用かき 干しがきの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) ショートニング 家庭用かき 干しがき単位
水分0.124-23.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1-1 g
たんぱく質01.5-1.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量97.80.897 g
コレステロール404 mg
脂質99.91.798.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.258.7-56.5 g
食物繊維総量014-14 g
糖アルコール0 g
炭水化物071.3-71.3 g
有機酸0 g
灰分01.5-1.5 g
ナトリウム04-4 mg
カリウム0670-670 mg
カルシウム027-27 mg
マグネシウム026-26 mg
リン062-62 mg
00.6-0.6 mg
亜鉛00.2-0.2 mg
00.08-0.08 mg
マンガン01.48-1.48 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロムTr0 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン15-15 μg
β-カロテン370-370 μg
β-クリプトキサンチン2100-2100 μg
β-カロテン当量01400-1400 μg
レチノール活性当量0120-120 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール9.50.49.1 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール12012 mg
δ-トコフェロール505 mg
ビタミンK610-4 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB2000 mg
ナイアシン00.6-0.6 mg
ナイアシン当量01-1 mg
ビタミンB600.13-0.13 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸035-35 μg
パントテン酸00.85-0.85 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:125mL、100 mL:80g)つるしがきを含む 廃棄部位: 種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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