(その他) ショートニング 家庭用 とバジル 葉 生の栄養素を比較

(その他) ショートニング 家庭用バジル 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) ショートニング 家庭用バジル 葉 生単位
水分0.191.5-91.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.2-1.2 g
たんぱく質02-2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量97.80.597.3 g
コレステロール404 mg
脂質99.90.699.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物2.20.91.3 g
食物繊維総量04-4 g
糖アルコール0 g
炭水化物04-4 g
有機酸0 g
灰分01.5-1.5 g
ナトリウム01-1 mg
カリウム0420-420 mg
カルシウム0240-240 mg
マグネシウム069-69 mg
リン041-41 mg
01.5-1.5 mg
亜鉛00.6-0.6 mg
00.2-0.2 mg
マンガン01.91-1.91 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロムTr0 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン6300-6300 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量06300-6300 μg
レチノール活性当量0520-520 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール9.53.56 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール120.411.6 mg
δ-トコフェロール505 mg
ビタミンK6440-434 μg
ビタミンB100.08-0.08 mg
ビタミンB200.19-0.19 mg
ナイアシン00.6-0.6 mg
ナイアシン当量01-1 mg
ビタミンB600.11-0.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸069-69 μg
パントテン酸00.29-0.29 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC016-16 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:125mL、100 mL:80g)別名: バジリコ、スイートバジル 廃棄部位: 茎及び穂 硝酸イオン: 0.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
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