(その他) ショートニング 家庭用 ときゅうり 漬物 ぬかみそ漬の栄養素を比較

(その他) ショートニング 家庭用きゅうり 漬物 ぬかみそ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) ショートニング 家庭用きゅうり 漬物 ぬかみそ漬単位
水分0.185.6-85.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質01.5-1.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量97.8Tr97.8 g
コレステロール404 mg
脂質99.90.199.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.24.8-2.6 g
食物繊維総量01.5-1.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物06.2-6.2 g
有機酸0 g
灰分06.6-6.6 g
ナトリウム02100-2100 mg
カリウム0610-610 mg
カルシウム022-22 mg
マグネシウム048-48 mg
リン088-88 mg
00.3-0.3 mg
亜鉛00.2-0.2 mg
00.11-0.11 mg
マンガン00.14-0.14 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン01-1 μg
クロムTr1-1 μg
モリブデン07-7 μg
レチノール000 μg
α-カロテン4-4 μg
β-カロテン210-210 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0210-210 μg
レチノール活性当量018-18 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール9.50.29.3 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール12012 mg
δ-トコフェロール505 mg
ビタミンK6110-104 μg
ビタミンB100.26-0.26 mg
ビタミンB200.05-0.05 mg
ナイアシン01.6-1.6 mg
ナイアシン当量01.9-1.9 mg
ビタミンB600.2-0.2 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸022-22 μg
パントテン酸00.93-0.93 mg
ビオチン01.2-1.2 μg
ビタミンC022-22 mg
アルコール0 g
食塩相当量05.3-5.3 g
備考(100 g:125mL、100 mL:80g)廃棄部位: 両端 水洗いし、水切りしたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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