(その他) ショートニング 家庭用 と大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 蒸しの栄養素を比較

(その他) ショートニング 家庭用大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 蒸しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) ショートニング 家庭用大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 蒸し単位
水分0.171.6-71.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.6-13.6 g
たんぱく質014.9-14.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量97.83.794.1 g
コレステロール412-8 mg
脂質99.94.495.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.27.9-5.7 g
食物繊維総量00.8-0.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物06.7-6.7 g
有機酸0 g
灰分02.4-2.4 g
ナトリウム0740-740 mg
カリウム0140-140 mg
カルシウム070-70 mg
マグネシウム065-65 mg
リン0150-150 mg
02-2 mg
亜鉛01-1 mg
00.13-0.13 mg
マンガン00.58-0.58 mg
ヨウ素063-63 μg
セレン014-14 μg
クロムTr4-4 μg
モリブデン043-43 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール9.50.49.1 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール122.89.2 mg
δ-トコフェロール50.54.5 mg
ビタミンK612-6 μg
ビタミンB100.12-0.12 mg
ビタミンB200.08-0.08 mg
ナイアシン00.5-0.5 mg
ナイアシン当量03.7-3.7 mg
ビタミンB600.04-0.04 mg
ビタミンB1200.6-0.6 μg
葉酸011-11 μg
パントテン酸00.17-0.17 mg
ビオチン04.2-4.2 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.9-1.9 g
備考(100 g:125mL、100 mL:80g)原材料配合割合: 豆腐2、すり身10
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク