(その他) ショートニング 家庭用 と畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生の栄養素を比較

(その他) ショートニング 家庭用畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) ショートニング 家庭用畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生単位
水分0.171.5-71.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.4-17.4 g
たんぱく質019.6-19.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量97.82.195.7 g
コレステロール4240-236 mg
脂質99.93.796.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.7-3.7 g
利用可能炭水化物(質量計)3.3-3.3 g
差引き法による利用可能炭水化物2.27.4-5.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物03.7-3.7 g
有機酸0 g
灰分01.5-1.5 g
ナトリウム055-55 mg
カリウム0300-300 mg
カルシウム05-5 mg
マグネシウム017-17 mg
リン0330-330 mg
04-4 mg
亜鉛03.8-3.8 mg
05.3-5.3 mg
マンガン00 mg
ヨウ素04-4 μg
セレン050-50 μg
クロムTrTr0 μg
モリブデン094-94 μg
レチノール01100-1100 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量040-40 μg
レチノール活性当量01100-1100 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール9.50.39.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール12012 mg
δ-トコフェロール505 mg
ビタミンK615 μg
ビタミンB100.22-0.22 mg
ビタミンB203-3 mg
ナイアシン014-14 mg
ナイアシン当量018-18 mg
ビタミンB600.89-0.89 mg
ビタミンB12053-53 μg
葉酸01000-1000 μg
パントテン酸06.4-6.4 mg
ビオチン076-76 μg
ビタミンC030-30 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考(100 g:125mL、100 mL:80g)別名: レバー 試料: 和牛0
可食部100g当たりの成分です。
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