(その他) ショートニング 家庭用 といか/たこ類 (いか類) 加工品 いかあられの栄養素を比較

(その他) ショートニング 家庭用いか/たこ類 (いか類) 加工品 いかあられの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) ショートニング 家庭用いか/たこ類 (いか類) 加工品 いかあられ単位
水分0.126.7-26.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.5-14.5 g
たんぱく質020-20 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量97.8196.8 g
コレステロール4190-186 mg
脂質99.91.898.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.255.4-53.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物049.1-49.1 g
有機酸0 g
灰分02.4-2.4 g
ナトリウム0700-700 mg
カリウム0230-230 mg
カルシウム018-18 mg
マグネシウム041-41 mg
リン0260-260 mg
00.4-0.4 mg
亜鉛01.3-1.3 mg
00.02-0.02 mg
マンガン00.12-0.12 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロムTr0 μg
モリブデン00 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール9.51.18.4 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール120.111.9 mg
δ-トコフェロール505 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB200.1-0.1 mg
ナイアシン07-7 mg
ナイアシン当量09.8-9.8 mg
ビタミンB600.14-0.14 mg
ビタミンB1203.3-3.3 μg
葉酸06-6 μg
パントテン酸00.31-0.31 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.8-1.8 g
備考(100 g:125mL、100 mL:80g)0
可食部100g当たりの成分です。
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