(その他) ショートニング 家庭用 と海老/蟹類 (えび類) さくらえび 茹で物の栄養素を比較

(その他) ショートニング 家庭用海老/蟹類 (えび類) さくらえび 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) ショートニング 家庭用海老/蟹類 (えび類) さくらえび 茹で物単位
水分0.175.6-75.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質018.2-18.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量97.80.797.1 g
コレステロール4230-226 mg
脂質99.91.598.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.20.81.4 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0Tr0 g
有機酸0 g
灰分04.7-4.7 g
ナトリウム0830-830 mg
カリウム0250-250 mg
カルシウム0690-690 mg
マグネシウム092-92 mg
リン0360-360 mg
00.5-0.5 mg
亜鉛01.4-1.4 mg
02.05-2.05 mg
マンガン00.09-0.09 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロムTr0 μg
モリブデン00 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3-3 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量07-7 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール9.52.86.7 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール12012 mg
δ-トコフェロール505 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB100.1-0.1 mg
ビタミンB200.08-0.08 mg
ナイアシン01.1-1.1 mg
ナイアシン当量04.2-4.2 mg
ビタミンB600.09-0.09 mg
ビタミンB1204.3-4.3 μg
葉酸041-41 μg
パントテン酸00.37-0.37 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.1-2.1 g
備考(100 g:125mL、100 mL:80g)殻つき0
可食部100g当たりの成分です。
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