（マーガリン類） ファットスプレッド と調味料類 （だし類） ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味の栄養素を比較
（マーガリン類） ファットスプレッドと調味料類 （だし類） ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | （マーガリン類） ファットスプレッド | 調味料類 （だし類） ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味 | 差 | 単位 | | 水分 | 30.2 | 48.4 | -18.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 0.1 | 5.5 | -5.4 | g | | たんぱく質 | 0.2 | 6.4 | -6.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 64.1 | 10.7 | 53.4 | g | | コレステロール | 4 | 9 | -5 | mg | | 脂質 | 69.1 | 11 | 58.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.6 | 5.4 | -4.8 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0.6 | 5.1 | -4.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 4.5 | 16.4 | -11.9 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 1.6 | -1.6 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 0 | 16.8 | -16.8 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.2 | 17.4 | -16.2 | g | | ナトリウム | 420 | 6500 | -6080 | mg | | カリウム | 17 | 270 | -253 | mg | | カルシウム | 8 | 61 | -53 | mg | | マグネシウム | 2 | 43 | -41 | mg | | リン | 10 | 100 | -90 | mg | | 鉄 | Tr | 1.8 | -1.8 | mg | | 亜鉛 | Tr | 0.6 | -0.6 | mg | | 銅 | Tr | 0.14 | -0.14 | mg | | マンガン | Tr | 0.09 | -0.09 | mg | | ヨウ素 | 1 | 2 | -1 | μg | | セレン | 0 | 4 | -4 | μg | | クロム | Tr | 1 | -1 | μg | | モリブデン | 1 | 31 | -30 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | Tr | (Tr) | 0 | μg | | β-カロテン | 380 | 18 | 362 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 7 | -7 | μg | | β-カロテン当量 | 380 | 22 | 358 | μg | | レチノール活性当量 | 31 | 2 | 29 | μg | | ビタミンD | 1.1 | (Tr) | 1.1 | μg | | α-トコフェロール | 16 | 0.3 | 15.7 | mg | | β-トコフェロール | 0.7 | 0.1 | 0.6 | mg | | γ-トコフェロール | 21 | 2.2 | 18.8 | mg | | δ-トコフェロール | 5.7 | 1.3 | 4.4 | mg | | ビタミンK | 71 | 5 | 66 | μg | | ビタミンB1 | 0.02 | 0.02 | 0 | mg | | ビタミンB2 | 0.02 | 0.08 | -0.06 | mg | | ナイアシン | Tr | 1.1 | -1.1 | mg | | ナイアシン当量 | Tr | 2.2 | -2.2 | mg | | ビタミンB6 | 0 | 0.08 | -0.08 | mg | | ビタミンB12 | 0 | (Tr) | 0 | μg | | 葉酸 | Tr | 27 | -27 | μg | | パントテン酸 | Tr | 0.2 | -0.2 | mg | | ビオチン | 0.1 | 6.5 | -6.4 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | 0 | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.1 | 16.5 | -15.4 | g | | 備考 | β-カロテン： 着色料として添加品含む | ペーストタイプ
濃縮割合： 第3章参照 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |