(バター類) 発酵バター 有塩バター と(なす類) なす 果実 天ぷらの栄養素を比較

(バター類) 発酵バター 有塩バター(なす類) なす 果実 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(バター類) 発酵バター 有塩バター(なす類) なす 果実 天ぷら単位
水分13.671.9-58.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.51.1-0.6 g
たんぱく質0.61.6-1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量74.613.161.5 g
コレステロール2301229 mg
脂質801466 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.4-10.4 g
利用可能炭水化物(質量計)9.7-9.7 g
差引き法による利用可能炭水化物9.911.5-1.6 g
食物繊維総量01.9-1.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.412-7.6 g
有機酸0 g
灰分1.40.50.9 g
ナトリウム51021489 mg
カリウム25200-175 mg
カルシウム1231-19 mg
マグネシウム214-12 mg
リン1641-25 mg
0.40.20.2 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.010.07-0.06 mg
マンガン0.010.16-0.15 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン7-7 μg
レチノール760760 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン110-110 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量18011070 μg
レチノール活性当量7809771 μg
ビタミンD0.70.7 μg
α-トコフェロール1.32.6-1.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.15.5-5.4 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK30228 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB20.020.07-0.05 mg
ナイアシン00.6-0.6 mg
ナイアシン当量0.10.8-0.7 mg
ビタミンB600.04-0.04 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸128-27 μg
パントテン酸00.16-0.16 mg
ビオチン2.3-2.3 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.30.11.2 g
備考へたを除いたもの 硝酸イオン: Tr 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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