(バター類) 発酵バター 有塩バター と(なす類) 漬物 しば漬の栄養素を比較

(バター類) 発酵バター 有塩バター(なす類) 漬物 しば漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(バター類) 発酵バター 有塩バター(なす類) 漬物 しば漬単位
水分13.686.4-72.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.5 g
たんぱく質0.61.4-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量74.674.6 g
コレステロール2300230 mg
脂質800.279.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物9.92.67.3 g
食物繊維総量04.4-4.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.47-2.6 g
有機酸0 g
灰分1.44.9-3.5 g
ナトリウム5101600-1090 mg
カリウム2550-25 mg
カルシウム1230-18 mg
マグネシウム216-14 mg
リン1627-11 mg
0.41.7-1.3 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.010.12-0.11 mg
マンガン0.010.29-0.28 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール7600760 μg
α-カロテン8-8 μg
β-カロテン570-570 μg
β-クリプトキサンチン5-5 μg
β-カロテン当量180580-400 μg
レチノール活性当量78048732 μg
ビタミンD0.700.7 μg
α-トコフェロール1.30.70.6 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.10.10 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK3072-42 μg
ビタミンB1000 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン00.1-0.1 mg
ナイアシン当量0.10.3-0.2 mg
ビタミンB600.03-0.03 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸19-8 μg
パントテン酸00.13-0.13 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.34.1-2.8 g
備考市販品の液汁を除いたもの 硝酸イオン: 0.1 g 0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク