(バター類) 発酵バター 有塩バター と(なす類) 漬物 こうじ漬の栄養素を比較

(バター類) 発酵バター 有塩バター(なす類) 漬物 こうじ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(バター類) 発酵バター 有塩バター(なす類) 漬物 こうじ漬単位
水分13.669.1-55.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.5 g
たんぱく質0.65.5-4.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量74.674.6 g
コレステロール2300230 mg
脂質800.179.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物9.914-4.1 g
食物繊維総量04.2-4.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.418.2-13.8 g
有機酸0 g
灰分1.47.1-5.7 g
ナトリウム5102600-2090 mg
カリウム25210-185 mg
カルシウム1265-53 mg
マグネシウム222-20 mg
リン1665-49 mg
0.41.4-1 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.010.17-0.16 mg
マンガン0.010.4-0.39 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール7600760 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン5-5 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1805175 μg
レチノール活性当量780Tr780 μg
ビタミンD0.700.7 μg
α-トコフェロール1.30.50.8 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK30273 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB20.020.05-0.03 mg
ナイアシン00.3-0.3 mg
ナイアシン当量0.11.2-1.1 mg
ビタミンB600.03-0.03 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸19-8 μg
パントテン酸00.13-0.13 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.36.6-5.3 g
備考硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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