(バター類) 発酵バター 有塩バター と(だいこん類) だいこん 根 皮なし 茹で物の栄養素を比較

(バター類) 発酵バター 有塩バター(だいこん類) だいこん 根 皮なし 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(バター類) 発酵バター 有塩バター(だいこん類) だいこん 根 皮なし 茹で物単位
水分13.694.8-81.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.40.1 g
たんぱく質0.60.50.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量74.6Tr74.6 g
コレステロール2300230 mg
脂質800.179.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.5-2.5 g
利用可能炭水化物(質量計)2.5-2.5 g
差引き法による利用可能炭水化物9.92.57.4 g
食物繊維総量01.7-1.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.440.4 g
有機酸0 g
灰分1.40.50.9 g
ナトリウム51012498 mg
カリウム25210-185 mg
カルシウム1225-13 mg
マグネシウム210-8 mg
リン16142 mg
0.40.20.2 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.010.010 mg
マンガン0.010.05-0.04 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール7600760 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1800180 μg
レチノール活性当量7800780 μg
ビタミンD0.700.7 μg
α-トコフェロール1.301.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK30030 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB20.020.010.01 mg
ナイアシン00.2-0.2 mg
ナイアシン当量0.10.3-0.2 mg
ビタミンB600.04-0.04 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸133-32 μg
パントテン酸00.08-0.08 mg
ビオチン0.3-0.3 μg
ビタミンC09-9 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.301.3 g
備考根端、葉柄基部及び皮を除いたもの 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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