(バター類) 発酵バター 有塩バター としゅんぎく 葉 生の栄養素を比較

(バター類) 発酵バター 有塩バターしゅんぎく 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(バター類) 発酵バター 有塩バターしゅんぎく 葉 生単位
水分13.691.8-78.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.51.9-1.4 g
たんぱく質0.62.3-1.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量74.60.174.5 g
コレステロール2300230 mg
脂質800.379.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.4-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物9.91.38.6 g
食物繊維総量03.2-3.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.43.90.5 g
有機酸0 g
灰分1.41.40 g
ナトリウム51073437 mg
カリウム25460-435 mg
カルシウム12120-108 mg
マグネシウム226-24 mg
リン1644-28 mg
0.41.7-1.3 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.010.1-0.09 mg
マンガン0.010.4-0.39 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン2-2 μg
クロム2-2 μg
モリブデン12-12 μg
レチノール7600760 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン4500-4500 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1804500-4320 μg
レチノール活性当量780380400 μg
ビタミンD0.700.7 μg
α-トコフェロール1.31.7-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.10.10 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK30250-220 μg
ビタミンB100.1-0.1 mg
ビタミンB20.020.16-0.14 mg
ナイアシン00.8-0.8 mg
ナイアシン当量0.11.5-1.4 mg
ビタミンB600.13-0.13 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸1190-189 μg
パントテン酸00.23-0.23 mg
ビオチン3.5-3.5 μg
ビタミンC019-19 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.30.21.1 g
備考別名: きくな 廃棄部位: 基部 廃棄率: 根つきの場合 15 % 硝酸イオン: 0.3 g0
可食部100g当たりの成分です。
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