(バター類) 発酵バター 有塩バター と(かぼちゃ類) 日本かぼちゃ 果実 茹で物の栄養素を比較

(バター類) 発酵バター 有塩バター(かぼちゃ類) 日本かぼちゃ 果実 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(バター類) 発酵バター 有塩バター(かぼちゃ類) 日本かぼちゃ 果実 茹で物単位
水分13.684-70.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.51.3-0.8 g
たんぱく質0.61.9-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量74.6Tr74.6 g
コレステロール2300230 mg
脂質800.179.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.9-9.9 g
利用可能炭水化物(質量計)9.4-9.4 g
差引き法による利用可能炭水化物9.910.3-0.4 g
食物繊維総量03.6-3.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.413.3-8.9 g
有機酸0 g
灰分1.40.70.7 g
ナトリウム5101509 mg
カリウム25480-455 mg
カルシウム1224-12 mg
マグネシウム215-13 mg
リン1650-34 mg
0.40.6-0.2 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.010.07-0.06 mg
マンガン0.010.09-0.08 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール7600760 μg
α-カロテン45-45 μg
β-カロテン810-810 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量180830-650 μg
レチノール活性当量78069711 μg
ビタミンD0.700.7 μg
α-トコフェロール1.32.2-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.13.8-3.7 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK30273 μg
ビタミンB100.08-0.08 mg
ビタミンB20.020.07-0.05 mg
ナイアシン00.7-0.7 mg
ナイアシン当量0.11.1-1 mg
ビタミンB600.13-0.13 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸175-74 μg
パントテン酸00.5-0.5 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC016-16 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.301.3 g
備考別名: とうなす、ぼうぶら、なんきん わた、種子及び両端を除いたもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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