(バター類) 発酵バター 有塩バター と和風料理 酢の物類 紅白なますの栄養素を比較

(バター類) 発酵バター 有塩バター和風料理 酢の物類 紅白なますの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(バター類) 発酵バター 有塩バター和風料理 酢の物類 紅白なます単位
水分13.690.3-76.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.6-0.1 g
たんぱく質0.60.60 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量74.60.773.9 g
コレステロール2300230 mg
脂質800.679.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.4-6.4 g
利用可能炭水化物(質量計)6.1-6.1 g
差引き法による利用可能炭水化物9.96.53.4 g
食物繊維総量00.9-0.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.47.2-2.8 g
有機酸0 g
灰分1.40.90.5 g
ナトリウム510230280 mg
カリウム25130-105 mg
カルシウム1222-10 mg
マグネシウム29-7 mg
リン16160 mg
0.40.20.2 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.010.02-0.01 mg
マンガン0.010.05-0.04 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール7600760 μg
α-カロテン180-180 μg
β-カロテン370-370 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量180460-280 μg
レチノール活性当量78038742 μg
ビタミンD0.700.7 μg
α-トコフェロール1.3(Tr)1.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK30228 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB20.020.010.01 mg
ナイアシン00.2-0.2 mg
ナイアシン当量0.10.3-0.2 mg
ビタミンB600.03-0.03 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸119-18 μg
パントテン酸00.08-0.08 mg
ビオチン0.5-0.5 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール(Tr)0 g
食塩相当量1.30.60.7 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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