(バター類) 発酵バター 有塩バター と洋風料理 フライ類 えびフライの栄養素を比較

(バター類) 発酵バター 有塩バター洋風料理 フライ類 えびフライの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(バター類) 発酵バター 有塩バター洋風料理 フライ類 えびフライ単位
水分13.650.5-36.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.513.2-12.7 g
たんぱく質0.615.9-15.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量74.61163.6 g
コレステロール230120110 mg
脂質8011.668.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)22.1-22.1 g
利用可能炭水化物(質量計)20-20 g
差引き法による利用可能炭水化物9.922.7-12.8 g
食物繊維総量01-1 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.420.5-16.1 g
有機酸0 g
灰分1.41.5-0.1 g
ナトリウム510340170 mg
カリウム25200-175 mg
カルシウム1269-57 mg
マグネシウム236-34 mg
リン16200-184 mg
0.40.6-0.2 mg
亜鉛0.11.3-1.2 mg
0.010.38-0.37 mg
マンガン0.010.18-0.17 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン18-18 μg
クロム1-1 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール76013747 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量1801179 μg
レチノール活性当量78013767 μg
ビタミンD0.70.20.5 μg
α-トコフェロール1.32.2-0.9 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.15.3-5.2 mg
δ-トコフェロール01.1-1.1 mg
ビタミンK301614 μg
ビタミンB100.08-0.08 mg
ビタミンB20.020.05-0.03 mg
ナイアシン02-2 mg
ナイアシン当量0.14.6-4.5 mg
ビタミンB600.05-0.05 mg
ビタミンB120.10.6-0.5 μg
葉酸122-21 μg
パントテン酸00.57-0.57 mg
ビオチン3.2-3.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.30.90.4 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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