(バター類) 発酵バター 有塩バター と調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みその栄養素を比較

(バター類) 発酵バター 有塩バター調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(バター類) 発酵バター 有塩バター調味料類 (みそ類) 米みそ 赤色辛みそ単位
水分13.645.7-32.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.511.3-10.8 g
たんぱく質0.613.1-12.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量74.65.469.2 g
コレステロール2300230 mg
脂質805.574.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物9.918.9-9 g
食物繊維総量04.1-4.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.421.1-16.7 g
有機酸0 g
灰分1.414.6-13.2 g
ナトリウム5105100-4590 mg
カリウム25440-415 mg
カルシウム12130-118 mg
マグネシウム280-78 mg
リン16200-184 mg
0.44.3-3.9 mg
亜鉛0.11.2-1.1 mg
0.010.35-0.34 mg
マンガン0.010.01 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン8-8 μg
クロム1-1 μg
モリブデン72-72 μg
レチノール7600760 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量1800180 μg
レチノール活性当量7800780 μg
ビタミンD0.700.7 μg
α-トコフェロール1.30.50.8 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.15.2-5.1 mg
δ-トコフェロール03.2-3.2 mg
ビタミンK301119 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB20.020.1-0.08 mg
ナイアシン01.5-1.5 mg
ナイアシン当量0.13.5-3.4 mg
ビタミンB600.12-0.12 mg
ビタミンB120.1Tr0.1 μg
葉酸142-41 μg
パントテン酸00.23-0.23 mg
ビオチン14-14 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.313-11.7 g
備考(100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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