(バター類) 発酵バター 有塩バター と魚類 おいかわ 生の栄養素を比較

(バター類) 発酵バター 有塩バター魚類 おいかわ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(バター類) 発酵バター 有塩バター魚類 おいかわ 生単位
水分13.673.8-60.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.515.9-15.4 g
たんぱく質0.619.2-18.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量74.64.769.9 g
コレステロール23091139 mg
脂質805.874.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物9.94.55.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.40.14.3 g
有機酸0 g
灰分1.41.10.3 g
ナトリウム51048462 mg
カリウム25240-215 mg
カルシウム1245-33 mg
マグネシウム223-21 mg
リン16210-194 mg
0.40.6-0.2 mg
亜鉛0.12.5-2.4 mg
0.010.06-0.05 mg
マンガン0.010.04-0.03 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール76010750 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1800180 μg
レチノール活性当量78010770 μg
ビタミンD0.710-9.3 μg
α-トコフェロール1.30.90.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK30030 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB20.020.16-0.14 mg
ナイアシン04-4 mg
ナイアシン当量0.17.5-7.4 mg
ビタミンB600.21-0.21 mg
ビタミンB120.111-10.9 μg
葉酸121-20 μg
パントテン酸01.02-1.02 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.30.11.2 g
備考別名: はや、やまべ 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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