（バター類） 無発酵バター 食塩不使用バター と畜肉類 ぶた ［大型種肉］ ヒレ 赤肉 とんかつの栄養素を比較
（バター類） 無発酵バター 食塩不使用バターと畜肉類 ぶた ［大型種肉］ ヒレ 赤肉 とんかつの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | （バター類） 無発酵バター 食塩不使用バター | 畜肉類 ぶた ［大型種肉］ ヒレ 赤肉 とんかつ | 差 | 単位 | | 水分 | 15.8 | 33.3 | -17.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 0.4 | 21.8 | -21.4 | g | | たんぱく質 | 0.5 | 25.1 | -24.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 77 | 24 | 53 | g | | コレステロール | 220 | 71 | 149 | mg | | 脂質 | 83 | 25.3 | 57.7 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.6 | 15.6 | -15 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0.6 | 14.2 | -13.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 6.3 | 18.5 | -12.2 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0.9 | -0.9 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 0.2 | 14.9 | -14.7 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.5 | 1.4 | -0.9 | g | | ナトリウム | 11 | 140 | -129 | mg | | カリウム | 22 | 440 | -418 | mg | | カルシウム | 14 | 17 | -3 | mg | | マグネシウム | 2 | 33 | -31 | mg | | リン | 18 | 260 | -242 | mg | | 鉄 | 0.4 | 1.3 | -0.9 | mg | | 亜鉛 | 0.1 | 2.7 | -2.6 | mg | | 銅 | 0.01 | 0.12 | -0.11 | mg | | マンガン | 0.01 | 0.15 | -0.14 | mg | | ヨウ素 | 3 | Tr | 3 | μg | | セレン | Tr | 30 | -30 | μg | | クロム | 0 | Tr | 0 | μg | | モリブデン | 3 | 6 | -3 | μg | | レチノール | 780 | 3 | 777 | μg | | α-カロテン | 1 | 0 | 1 | μg | | β-カロテン | 190 | 7 | 183 | μg | | β-クリプトキサンチン | 3 | 0 | 3 | μg | | β-カロテン当量 | 190 | 7 | 183 | μg | | レチノール活性当量 | 800 | 3 | 797 | μg | | ビタミンD | 0.7 | 0.3 | 0.4 | μg | | α-トコフェロール | 1.4 | 4.1 | -2.7 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 9.3 | -9.2 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | ビタミンK | 24 | 32 | -8 | μg | | ビタミンB1 | 0 | 1.09 | -1.09 | mg | | ビタミンB2 | 0.03 | 0.32 | -0.29 | mg | | ナイアシン | Tr | 7.1 | -7.1 | mg | | ナイアシン当量 | 0.1 | 13 | -12.9 | mg | | ビタミンB6 | Tr | 0.33 | -0.33 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 0.6 | -0.5 | μg | | 葉酸 | 1 | 6 | -5 | μg | | パントテン酸 | 0.08 | 1.16 | -1.08 | mg | | ビオチン | 0.3 | 4.6 | -4.3 | μg | | ビタミンC | 0 | 1 | -1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0.4 | -0.4 | g | | 備考 | 別名： 無塩バター | 調理による脂質の増減：第1章表13参照 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |