（バター類） 無発酵バター 食塩不使用バター と貝類 あわび くろあわび 生の栄養素を比較
（バター類） 無発酵バター 食塩不使用バターと貝類 あわび くろあわび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | （バター類） 無発酵バター 食塩不使用バター | 貝類 あわび くろあわび 生 | 差 | 単位 | | 水分 | 15.8 | 79.5 | -63.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 0.4 | 11.2 | -10.8 | g | | たんぱく質 | 0.5 | 14.3 | -13.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 77 | 0.3 | 76.7 | g | | コレステロール | 220 | 110 | 110 | mg | | 脂質 | 83 | 0.8 | 82.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.6 | 3.7 | -3.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0.6 | 3.3 | -2.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 6.3 | 7.2 | -0.9 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 0.2 | 3.6 | -3.4 | g | | 有機酸 | | 0.1 | -0.1 | g | | 灰分 | 0.5 | 1.7 | -1.2 | g | | ナトリウム | 11 | 430 | -419 | mg | | カリウム | 22 | 160 | -138 | mg | | カルシウム | 14 | 25 | -11 | mg | | マグネシウム | 2 | 69 | -67 | mg | | リン | 18 | 82 | -64 | mg | | 鉄 | 0.4 | 2.2 | -1.8 | mg | | 亜鉛 | 0.1 | | 0.1 | mg | | 銅 | 0.01 | | 0.01 | mg | | マンガン | 0.01 | 0.01 | 0 | mg | | ヨウ素 | 3 | 200 | -197 | μg | | セレン | Tr | 8 | -8 | μg | | クロム | 0 | 6 | -6 | μg | | モリブデン | 3 | 15 | -12 | μg | | レチノール | 780 | 0 | 780 | μg | | α-カロテン | 1 | 0 | 1 | μg | | β-カロテン | 190 | 17 | 173 | μg | | β-クリプトキサンチン | 3 | | 3 | μg | | β-カロテン当量 | 190 | 17 | 173 | μg | | レチノール活性当量 | 800 | 1 | 799 | μg | | ビタミンD | 0.7 | 0 | 0.7 | μg | | α-トコフェロール | 1.4 | 0.3 | 1.1 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 24 | | 24 | μg | | ビタミンB1 | 0 | 0.15 | -0.15 | mg | | ビタミンB2 | 0.03 | 0.09 | -0.06 | mg | | ナイアシン | Tr | 0.8 | -0.8 | mg | | ナイアシン当量 | 0.1 | 2.6 | -2.5 | mg | | ビタミンB6 | Tr | 0.02 | -0.02 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 0.4 | -0.3 | μg | | 葉酸 | 1 | 20 | -19 | μg | | パントテン酸 | 0.08 | 2.44 | -2.36 | mg | | ビオチン | 0.3 | 1.2 | -0.9 | μg | | ビタミンC | 0 | 1 | -1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 1.1 | -1.1 | g | | 備考 | 別名： 無塩バター | 廃棄部位： 貝殻及び内蔵 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |