(バター類) 無発酵バター 有塩バター とかき 干しがきの栄養素を比較

(バター類) 無発酵バター 有塩バターかき 干しがきの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(バター類) 無発酵バター 有塩バターかき 干しがき単位
水分16.224-7.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.51-0.5 g
たんぱく質0.61.5-0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量74.50.873.7 g
コレステロール2100210 mg
脂質811.779.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.60.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.50.5 g
差引き法による利用可能炭水化物6.858.7-51.9 g
食物繊維総量014-14 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.271.3-71.1 g
有機酸0 g
灰分21.50.5 g
ナトリウム7504746 mg
カリウム28670-642 mg
カルシウム1527-12 mg
マグネシウム226-24 mg
リン1562-47 mg
0.10.6-0.5 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
Tr0.08-0.08 mg
マンガン01.48-1.48 mg
ヨウ素22 μg
セレンTr0 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール5000500 μg
α-カロテン215-13 μg
β-カロテン190370-180 μg
β-クリプトキサンチン62100-2094 μg
β-カロテン当量1901400-1210 μg
レチノール活性当量520120400 μg
ビタミンD0.600.6 μg
α-トコフェロール1.50.41.1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK17107 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.0300.03 mg
ナイアシン00.6-0.6 mg
ナイアシン当量0.11-0.9 mg
ビタミンB6Tr0.13-0.13 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸Tr35-35 μg
パントテン酸0.060.85-0.79 mg
ビオチン0.40.4 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.901.9 g
備考つるしがきを含む 廃棄部位: 種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク