（バター類） 無発酵バター 有塩バター と大豆 ［全粒・全粒製品］ いり大豆 青大豆の栄養素を比較
（バター類） 無発酵バター 有塩バターと大豆 ［全粒・全粒製品］ いり大豆 青大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | （バター類） 無発酵バター 有塩バター | 大豆 ［全粒・全粒製品］ いり大豆 青大豆 | 差 | 単位 | | 水分 | 16.2 | 2.7 | 13.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 0.5 | 35.6 | -35.1 | g | | たんぱく質 | 0.6 | 37.7 | -37.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 74.5 | 19.1 | 55.4 | g | | コレステロール | 210 | (Tr) | 210 | mg | | 脂質 | 81 | 20.7 | 60.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.6 | 9.5 | -8.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0.5 | 9 | -8.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 6.8 | 17.5 | -10.7 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 18.4 | -18.4 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 0.2 | 33.9 | -33.7 | g | | 有機酸 | | 1.8 | -1.8 | g | | 灰分 | 2 | 5 | -3 | g | | ナトリウム | 750 | 4 | 746 | mg | | カリウム | 28 | 2000 | -1972 | mg | | カルシウム | 15 | 160 | -145 | mg | | マグネシウム | 2 | 250 | -248 | mg | | リン | 15 | 650 | -635 | mg | | 鉄 | 0.1 | 6.7 | -6.6 | mg | | 亜鉛 | 0.1 | 4.2 | -4.1 | mg | | 銅 | Tr | 1.29 | -1.29 | mg | | マンガン | 0 | 2.9 | -2.9 | mg | | ヨウ素 | 2 | 1 | 1 | μg | | セレン | Tr | 5 | -5 | μg | | クロム | 1 | 2 | -1 | μg | | モリブデン | 3 | 800 | -797 | μg | | レチノール | 500 | 0 | 500 | μg | | α-カロテン | 2 | 1 | 1 | μg | | β-カロテン | 190 | 9 | 181 | μg | | β-クリプトキサンチン | 6 | 2 | 4 | μg | | β-カロテン当量 | 190 | 10 | 180 | μg | | レチノール活性当量 | 520 | 1 | 519 | μg | | ビタミンD | 0.6 | 0 | 0.6 | μg | | α-トコフェロール | 1.5 | 1.3 | 0.2 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.5 | -0.5 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 17 | -16.9 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 11 | -11 | mg | | ビタミンK | 17 | 38 | -21 | μg | | ビタミンB1 | 0.01 | 0.15 | -0.14 | mg | | ビタミンB2 | 0.03 | 0.27 | -0.24 | mg | | ナイアシン | 0 | 2.2 | -2.2 | mg | | ナイアシン当量 | 0.1 | 11 | -10.9 | mg | | ビタミンB6 | Tr | 0.45 | -0.45 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 0 | 0.1 | μg | | 葉酸 | Tr | 250 | -250 | μg | | パントテン酸 | 0.06 | 0.57 | -0.51 | mg | | ビオチン | 0.4 | 25 | -24.6 | μg | | ビタミンC | 0 | 1 | -1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.9 | Tr | 1.9 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |