(バター類) 無発酵バター 有塩バター と調味料類 (みそ類) 豆みその栄養素を比較

(バター類) 無発酵バター 有塩バター調味料類 (みそ類) 豆みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(バター類) 無発酵バター 有塩バター調味料類 (みそ類) 豆みそ単位
水分16.244.9-28.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.514.8-14.3 g
たんぱく質0.617.2-16.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量74.510.264.3 g
コレステロール2100210 mg
脂質8110.570.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.60.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.50.5 g
差引き法による利用可能炭水化物6.810.7-3.9 g
食物繊維総量06.5-6.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.214.5-14.3 g
有機酸0 g
灰分212.9-10.9 g
ナトリウム7504300-3550 mg
カリウム28930-902 mg
カルシウム15150-135 mg
マグネシウム2130-128 mg
リン15250-235 mg
0.16.8-6.7 mg
亜鉛0.12-1.9 mg
Tr0.66-0.66 mg
マンガン00 mg
ヨウ素231-29 μg
セレンTr19-19 μg
クロム19-8 μg
モリブデン364-61 μg
レチノール5000500 μg
α-カロテン22 μg
β-カロテン190190 μg
β-クリプトキサンチン66 μg
β-カロテン当量1900190 μg
レチノール活性当量5200520 μg
ビタミンD0.600.6 μg
α-トコフェロール1.51.10.4 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール0.111-10.9 mg
δ-トコフェロール05-5 mg
ビタミンK1719-2 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.030.12-0.09 mg
ナイアシン01.2-1.2 mg
ナイアシン当量0.13.4-3.3 mg
ビタミンB6Tr0.13-0.13 mg
ビタミンB120.1Tr0.1 μg
葉酸Tr54-54 μg
パントテン酸0.060.36-0.3 mg
ビオチン0.417-16.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.910.9-9 g
備考別名: 東海豆みそ、名古屋みそ、八丁みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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