(バター類) 無発酵バター 有塩バター と魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮なし 天ぷらの栄養素を比較

(バター類) 無発酵バター 有塩バター魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮なし 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(バター類) 無発酵バター 有塩バター魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮なし 天ぷら単位
水分16.254.8-38.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.517.3-16.8 g
たんぱく質0.620-19.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量74.517.956.6 g
コレステロール21058152 mg
脂質8118.662.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.60.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.50.5 g
差引き法による利用可能炭水化物6.88.9-2.1 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.25.5-5.3 g
有機酸0 g
灰分21.10.9 g
ナトリウム75062688 mg
カリウム28390-362 mg
カルシウム1527-12 mg
マグネシウム225-23 mg
リン15230-215 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
Tr0.05-0.05 mg
マンガン00.05-0.05 mg
ヨウ素25-3 μg
セレンTr17-17 μg
クロム101 μg
モリブデン312 μg
レチノール5004496 μg
α-カロテン202 μg
β-カロテン1908182 μg
β-クリプトキサンチン606 μg
β-カロテン当量1908182 μg
レチノール活性当量5205515 μg
ビタミンD0.65.3-4.7 μg
α-トコフェロール1.55.4-3.9 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.14-3.9 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK1719-2 μg
ビタミンB10.010.27-0.26 mg
ビタミンB20.030.13-0.1 mg
ナイアシン07.5-7.5 mg
ナイアシン当量0.112-11.9 mg
ビタミンB6Tr0.51-0.51 mg
ビタミンB120.13.7-3.6 μg
葉酸Tr18-18 μg
パントテン酸0.061.15-1.09 mg
ビオチン0.45.7-5.3 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.90.21.7 g
備考別名: アトランティックサーモン 切り身 廃棄部位: 皮、小骨 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク