（バター類） 無発酵バター 有塩バター と魚類 （いわし類） 缶詰 アンチョビの栄養素を比較
（バター類） 無発酵バター 有塩バターと魚類 （いわし類） 缶詰 アンチョビの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | （バター類） 無発酵バター 有塩バター | 魚類 （いわし類） 缶詰 アンチョビ | 差 | 単位 | | 水分 | 16.2 | 54.3 | -38.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 0.5 | 21.3 | -20.8 | g | | たんぱく質 | 0.6 | 24.2 | -23.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 74.5 | 6 | 68.5 | g | | コレステロール | 210 | 89 | 121 | mg | | 脂質 | 81 | 6.8 | 74.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.6 | 0.1 | 0.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0.5 | 0.1 | 0.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 6.8 | 4.4 | 2.4 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 0.2 | 0.1 | 0.1 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 2 | 14 | -12 | g | | ナトリウム | 750 | 5200 | -4450 | mg | | カリウム | 28 | 140 | -112 | mg | | カルシウム | 15 | 150 | -135 | mg | | マグネシウム | 2 | 39 | -37 | mg | | リン | 15 | 180 | -165 | mg | | 鉄 | 0.1 | 2.6 | -2.5 | mg | | 亜鉛 | 0.1 | 3.7 | -3.6 | mg | | 銅 | Tr | 0.24 | -0.24 | mg | | マンガン | 0 | 0.09 | -0.09 | mg | | ヨウ素 | 2 | 62 | -60 | μg | | セレン | Tr | 52 | -52 | μg | | クロム | 1 | 1 | 0 | μg | | モリブデン | 3 | | 3 | μg | | レチノール | 500 | 4 | 496 | μg | | α-カロテン | 2 | 0 | 2 | μg | | β-カロテン | 190 | 0 | 190 | μg | | β-クリプトキサンチン | 6 | 0 | 6 | μg | | β-カロテン当量 | 190 | 0 | 190 | μg | | レチノール活性当量 | 520 | 4 | 516 | μg | | ビタミンD | 0.6 | 1.7 | -1.1 | μg | | α-トコフェロール | 1.5 | 1.9 | -0.4 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 17 | | 17 | μg | | ビタミンB1 | 0.01 | 0 | 0.01 | mg | | ビタミンB2 | 0.03 | 0.31 | -0.28 | mg | | ナイアシン | 0 | 4.1 | -4.1 | mg | | ナイアシン当量 | 0.1 | 11 | -10.9 | mg | | ビタミンB6 | Tr | 0.21 | -0.21 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 14 | -13.9 | μg | | 葉酸 | Tr | 23 | -23 | μg | | パントテン酸 | 0.06 | 0.48 | -0.42 | mg | | ビオチン | 0.4 | 22 | -21.6 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.9 | 13.1 | -11.2 | g | | 備考 | | かたくちいわし製品
液汁を除いたもの | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |