(バター類) 無発酵バター 有塩バター と魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬の栄養素を比較

(バター類) 無発酵バター 有塩バター魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(バター類) 無発酵バター 有塩バター魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬単位
水分16.268.1-51.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.5 g
たんぱく質0.617.5-16.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量74.59.664.9 g
コレステロール21085125 mg
脂質8110.870.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.60.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.50.5 g
差引き法による利用可能炭水化物6.82.54.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.21.3-1.1 g
有機酸0 g
灰分22.3-0.3 g
ナトリウム750280470 mg
カリウム28310-282 mg
カルシウム15360-345 mg
マグネシウム235-33 mg
リン15320-305 mg
0.11.9-1.8 mg
亜鉛0.11.7-1.6 mg
Tr0.19-0.19 mg
マンガン00.18-0.18 mg
ヨウ素22 μg
セレンTr0 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール50012488 μg
α-カロテン202 μg
β-カロテン190Tr190 μg
β-クリプトキサンチン606 μg
β-カロテン当量190(Tr)190 μg
レチノール活性当量52012508 μg
ビタミンD0.620-19.4 μg
α-トコフェロール1.52.4-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK17017 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.030.25-0.22 mg
ナイアシン06.3-6.3 mg
ナイアシン当量0.19.6-9.5 mg
ビタミンB6Tr0.27-0.27 mg
ビタミンB120.110-9.9 μg
葉酸Tr14-14 μg
パントテン酸0.060.68-0.62 mg
ビオチン0.40.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.90.71.2 g
備考まいわし製品 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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