(植物油脂類) 落花生油 と(にんじん類) きんとき 根 皮つき 生の栄養素を比較

(植物油脂類) 落花生油(にんじん類) きんとき 根 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(植物油脂類) 落花生油(にんじん類) きんとき 根 皮つき 生単位
水分087.3-87.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.3-1.3 g
たんぱく質01.8-1.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量96.40.196.3 g
コレステロール000 mg
脂質1000.299.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.66.3-2.7 g
食物繊維総量03.9-3.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物09.6-9.6 g
有機酸0 g
灰分01.1-1.1 g
ナトリウム011-11 mg
カリウム0540-540 mg
カルシウムTr37-37 mg
マグネシウム011-11 mg
リンTr64-64 mg
00.4-0.4 mg
亜鉛00.9-0.9 mg
00.09-0.09 mg
マンガン00.15-0.15 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0250-250 μg
β-カロテン04800-4800 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量05000-5000 μg
レチノール活性当量0410-410 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール60.55.5 mg
β-トコフェロール0.300.3 mg
γ-トコフェロール5.405.4 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK422 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB200.05-0.05 mg
ナイアシン01-1 mg
ナイアシン当量01.4-1.4 mg
ビタミンB600.12-0.12 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0110-110 μg
パントテン酸00.32-0.32 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC08-8 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: ピーナッツオイル、ピーナッツ油 試料: 精製油 (100 g:200mL、100 mL:91g)別名: きょうにんじん 廃棄部位: 根端及び葉柄基部 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク