(植物油脂類) 落花生油 とみずな 塩漬の栄養素を比較

(植物油脂類) 落花生油みずな 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(植物油脂類) 落花生油みずな 塩漬単位
水分088.2-88.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.7-1.7 g
たんぱく質02-2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量96.496.4 g
コレステロール000 mg
脂質1000.199.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.62.70.9 g
食物繊維総量03.5-3.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物05.9-5.9 g
有機酸0 g
灰分03.4-3.4 g
ナトリウム0900-900 mg
カリウム0450-450 mg
カルシウムTr200-200 mg
マグネシウム030-30 mg
リンTr60-60 mg
01.3-1.3 mg
亜鉛00.3-0.3 mg
00.06-0.06 mg
マンガン00.25-0.25 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01100-1100 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01100-1100 μg
レチノール活性当量092-92 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール61.14.9 mg
β-トコフェロール0.300.3 mg
γ-トコフェロール5.40.15.3 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK4130-126 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB200.15-0.15 mg
ナイアシン00.5-0.5 mg
ナイアシン当量01.2-1.2 mg
ビタミンB600.19-0.19 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0130-130 μg
パントテン酸00.39-0.39 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC047-47 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.3-2.3 g
備考別名: ピーナッツオイル、ピーナッツ油 試料: 精製油 (100 g:200mL、100 mL:91g)別名: きょうな、せんすじきょうな 廃棄部位: 株元 水洗いし、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.4 g 0
可食部100g当たりの成分です。
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