(植物油脂類) 落花生油 とかぶ 漬物 ぬかみそ漬 根 皮つきの栄養素を比較

(植物油脂類) 落花生油かぶ 漬物 ぬかみそ漬 根 皮つきの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(植物油脂類) 落花生油かぶ 漬物 ぬかみそ漬 根 皮つき単位
水分089.5-89.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質01.5-1.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量96.496.4 g
コレステロール000 mg
脂質1000.199.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.63.9-0.3 g
食物繊維総量02-2 g
糖アルコール0 g
炭水化物05.9-5.9 g
有機酸0 g
灰分03-3 g
ナトリウム0860-860 mg
カリウム0500-500 mg
カルシウムTr57-57 mg
マグネシウム029-29 mg
リンTr44-44 mg
00.3-0.3 mg
亜鉛00.2-0.2 mg
00.04-0.04 mg
マンガン00.09-0.09 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール606 mg
β-トコフェロール0.300.3 mg
γ-トコフェロール5.405.4 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK4Tr4 μg
ビタミンB100.25-0.25 mg
ビタミンB200.04-0.04 mg
ナイアシン02.8-2.8 mg
ナイアシン当量03.1-3.1 mg
ビタミンB600.19-0.19 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸074-74 μg
パントテン酸00.46-0.46 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC028-28 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.2-2.2 g
備考別名: ピーナッツオイル、ピーナッツ油 試料: 精製油 (100 g:200mL、100 mL:91g)別名: かぶら、すずな 水洗いし、水切りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク