(植物油脂類) 落花生油 と(えんどう類) トウミョウ 茎葉 生の栄養素を比較

(植物油脂類) 落花生油(えんどう類) トウミョウ 茎葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(植物油脂類) 落花生油(えんどう類) トウミョウ 茎葉 生単位
水分090.9-90.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.2-2.2 g
たんぱく質03.8-3.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量96.496.4 g
コレステロール000 mg
脂質1000.499.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物3.62.31.3 g
食物繊維総量03.3-3.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物04-4 g
有機酸0 g
灰分01-1 g
ナトリウム07-7 mg
カリウム0350-350 mg
カルシウムTr34-34 mg
マグネシウム022-22 mg
リンTr61-61 mg
01-1 mg
亜鉛00.4-0.4 mg
00.08-0.08 mg
マンガン01.11-1.11 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン04100-4100 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量04100-4100 μg
レチノール活性当量0340-340 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール63.32.7 mg
β-トコフェロール0.3Tr0.3 mg
γ-トコフェロール5.40.25.2 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK4280-276 μg
ビタミンB100.24-0.24 mg
ビタミンB200.27-0.27 mg
ナイアシン01.1-1.1 mg
ナイアシン当量01.6-1.6 mg
ビタミンB600.19-0.19 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸091-91 μg
パントテン酸00.8-0.8 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC079-79 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考別名: ピーナッツオイル、ピーナッツ油 試料: 精製油 (100 g:200mL、100 mL:91g)硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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