(植物油脂類) 落花生油 と鳥肉類 にわとり [親・主品目] むね 皮なし 生の栄養素を比較

(植物油脂類) 落花生油鳥肉類 にわとり [親・主品目] むね 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(植物油脂類) 落花生油鳥肉類 にわとり [親・主品目] むね 皮なし 生単位
水分072.8-72.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.7-19.7 g
たんぱく質024.4-24.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量96.41.594.9 g
コレステロール073-73 mg
脂質1001.998.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物3.65.1-1.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物000 g
有機酸0 g
灰分00.9-0.9 g
ナトリウム034-34 mg
カリウム0210-210 mg
カルシウムTr5-5 mg
マグネシウム026-26 mg
リンTr150-150 mg
00.4-0.4 mg
亜鉛00.7-0.7 mg
00.05-0.05 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール050-50 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量050-50 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール60.15.9 mg
β-トコフェロール0.300.3 mg
γ-トコフェロール5.405.4 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK420-16 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB200.1-0.1 mg
ナイアシン08.4-8.4 mg
ナイアシン当量013-13 mg
ビタミンB600.47-0.47 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸05-5 μg
パントテン酸01.13-1.13 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: ピーナッツオイル、ピーナッツ油 試料: 精製油 (100 g:200mL、100 mL:91g)皮下脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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