(植物油脂類) 調合油 と(かんきつ類) ぶんたん 砂じょう 生の栄養素を比較

(植物油脂類) 調合油(かんきつ類) ぶんたん 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(植物油脂類) 調合油(かんきつ類) ぶんたん 砂じょう 生単位
水分089-89 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.4-0.4 g
たんぱく質00.7-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量97.297.2 g
コレステロール202 mg
脂質1000.199.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.89.2-6.4 g
食物繊維総量00.9-0.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物09.8-9.8 g
有機酸0 g
灰分00.4-0.4 g
ナトリウム01-1 mg
カリウムTr180-180 mg
カルシウムTr13-13 mg
マグネシウム07-7 mg
リンTr19-19 mg
00.1-0.1 mg
亜鉛Tr0.1-0.1 mg
00.04-0.04 mg
マンガン00.02-0.02 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン015-15 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量015-15 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール130.512.5 mg
β-トコフェロール1.201.2 mg
γ-トコフェロール56056 mg
δ-トコフェロール11011 mg
ビタミンK1700170 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB200.04-0.04 mg
ナイアシン00.3-0.3 mg
ナイアシン当量00.4-0.4 mg
ビタミンB6000 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸016-16 μg
パントテン酸00.32-0.32 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC045-45 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: 精製油及びサラダ油 配合割合: なたね油1、大豆油1 (100 g:109mL、100 mL:92g)別名: ざぼん、ぼんたん 廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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