(植物油脂類) 調合油 と中国料理 点心類 しゅうまいの栄養素を比較

(植物油脂類) 調合油中国料理 点心類 しゅうまいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(植物油脂類) 調合油中国料理 点心類 しゅうまい単位
水分060.2-60.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.1-8.1 g
たんぱく質09.1-9.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量97.28.788.5 g
コレステロール227-25 mg
脂質1009.290.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.7-19.7 g
利用可能炭水化物(質量計)15.9-15.9 g
差引き法による利用可能炭水化物2.819.4-16.6 g
食物繊維総量01.7-1.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物019.5-19.5 g
有機酸0 g
灰分02-2 g
ナトリウム0520-520 mg
カリウムTr260-260 mg
カルシウムTr26-26 mg
マグネシウム028-28 mg
リンTr92-92 mg
00.9-0.9 mg
亜鉛Tr0.8-0.8 mg
00.12-0.12 mg
マンガン00.35-0.35 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン06-6 μg
クロム01-1 μg
モリブデン03-3 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール130.212.8 mg
β-トコフェロール1.2(Tr)1.2 mg
γ-トコフェロール560.355.7 mg
δ-トコフェロール11(Tr)11 mg
ビタミンK1704166 μg
ビタミンB100.16-0.16 mg
ビタミンB200.1-0.1 mg
ナイアシン01.8-1.8 mg
ナイアシン当量03.3-3.3 mg
ビタミンB600.15-0.15 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸026-26 μg
パントテン酸00.55-0.55 mg
ビオチン02.5-2.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量01.3-1.3 g
備考試料: 精製油及びサラダ油 配合割合: なたね油1、大豆油1 (100 g:109mL、100 mL:92g)0
可食部100g当たりの成分です。
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