(植物油脂類) 大豆油 とバナナ 生の栄養素を比較

(植物油脂類) 大豆油バナナ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(植物油脂類) 大豆油バナナ 生単位
水分075.4-75.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.7-0.7 g
たんぱく質01.1-1.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量970.196.9 g
コレステロール101 mg
脂質1000.299.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.4-19.4 g
利用可能炭水化物(質量計)18.5-18.5 g
差引き法による利用可能炭水化物321.1-18.1 g
食物繊維総量01.1-1.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物022.5-22.5 g
有機酸0.7-0.7 g
灰分00.8-0.8 g
ナトリウム0Tr0 mg
カリウムTr360-360 mg
カルシウム06-6 mg
マグネシウム032-32 mg
リン027-27 mg
00.3-0.3 mg
亜鉛00.2-0.2 mg
00.09-0.09 mg
マンガン00.26-0.26 mg
ヨウ素000 μg
セレン01-1 μg
クロム000 μg
モリブデン07-7 μg
レチノール000 μg
α-カロテン028-28 μg
β-カロテン042-42 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量056-56 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール100.59.5 mg
β-トコフェロール202 mg
γ-トコフェロール81081 mg
δ-トコフェロール21021 mg
ビタミンK210(Tr)210 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB200.04-0.04 mg
ナイアシン00.7-0.7 mg
ナイアシン当量00.9-0.9 mg
ビタミンB600.38-0.38 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸026-26 μg
パントテン酸00.44-0.44 mg
ビオチン01.4-1.4 μg
ビタミンC016-16 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: 精製油及びサラダ油 (100 g:109mL、100 mL:92g)廃棄部位: 果皮及び果柄0
可食部100g当たりの成分です。
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