(植物油脂類) 大豆油 と(ねぎ類) こねぎ 葉 生の栄養素を比較

(植物油脂類) 大豆油(ねぎ類) こねぎ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(植物油脂類) 大豆油(ねぎ類) こねぎ 葉 生単位
水分091.3-91.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.4-1.4 g
たんぱく質02-2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量970.196.9 g
コレステロール101 mg
脂質1000.399.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物33.7-0.7 g
食物繊維総量02.5-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物05.4-5.4 g
有機酸0 g
灰分00.9-0.9 g
ナトリウム01-1 mg
カリウムTr320-320 mg
カルシウム0100-100 mg
マグネシウム017-17 mg
リン036-36 mg
01-1 mg
亜鉛00.3-0.3 mg
00.03-0.03 mg
マンガン00.18-0.18 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02200-2200 μg
β-クリプトキサンチン013-13 μg
β-カロテン当量02200-2200 μg
レチノール活性当量0190-190 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール101.38.7 mg
β-トコフェロール202 mg
γ-トコフェロール81081 mg
δ-トコフェロール21021 mg
ビタミンK21012090 μg
ビタミンB100.08-0.08 mg
ビタミンB200.14-0.14 mg
ナイアシン00.6-0.6 mg
ナイアシン当量01.1-1.1 mg
ビタミンB600.13-0.13 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0120-120 μg
パントテン酸00.2-0.2 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC044-44 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: 精製油及びサラダ油 (100 g:109mL、100 mL:92g)万能ねぎ等を含む 廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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